• Jóga je jako hudba: rytmus dechu, melodie duše a harmonie těla tvoří píseň života.

  • Objevte fascinující svět fasciální jógy.

  • Provedu vás technikami a cvičením, které rozvíjí v těle potenciál živosti, radosti, harmonie a vnitřního klidu.

  • Mým cílem a životním posláním je vytvářet prostor pro lidi, aby se spojili se svými těly vědomým a jemným způsobem.

  • Otužování umí s tělem i myslí zázraky.

Jóga vám umožní najít nový druh svobody, o které ani nevíte, že existovala.

B. K. S. Iyengar

Na cestu seberozvoje jsem se vydala kvůli vlastním zdravotním problémům. Klasická medicína mi nedokázala nabídnout řešení. Cítila jsem, že problém leží někde hlouběji a že ho nechci jen maskovat léky se spoustou nežádoucích účinků.

Fasciální jóga, dechové a relaxační techniky, continuum movement, léčivé nástroje, vědomé otužování nebo taoistické techniky pro zdraví.

Na svých lekcích se snažím připravovat sestavy tak, aby si každý přišel na své, ať už jste ve cvičení úplný začátečník a nebo profesionální sportovec. Jógové učení podávám jako cestu k sebe-poznání, celistvosti a laskavosti.

Pokud potřebujete načerpat energii, obnovit svůj vnitřní klid a harmonii, pobyty s jógou jsou ideální příležitostí.. Vybírám pro vás nádherné lokace, kde vládne ticho a klid.

Zajímavé rozhovory, medice nebo relaxační a regenerační cvičení si můžete prohlédnout na mém Youtube kanálu.

Vybrané fotky z pobytů, veřejných lekcí nebo individuálních cvičení.

Pošlete mi email:

Kontaktní informace

Ing. Pavlína Stránská

tel: 725 500 929
email: pavlina.stranska@seznam.cz
facebook: www.facebook.com/pavlinastranskajoga

 

Svět pro zdraví, z.s.

spisová značka: L 10011 vedená u Krajského soudu v Ústí nad Labem

sídlo: Zahradní 329, 407 56 Jiřetín pod Jedlovou

IČ: 05107792